Ciencia
La ciencia detrás del motor
Cada compuesto del catálogo tiene una ficha estructurada: mecanismo de acción, objetivos que atiende, nivel de evidencia declarado, rango de dosis, frecuencia, duración de ciclo, descanso, sinergias, incompatibilidades, efectos adversos y contraindicaciones.
Mecanismo de acción
Qué receptor, eje o vía activa el compuesto y por qué importa para el objetivo.
Nivel de evidencia
Clínico, preclínico o anecdótico. El motor penaliza lo anecdótico y prioriza lo clínico.
Rango de dosis y frecuencia
Rango bajo-alto reportado y número de aplicaciones semanales.
Ciclo y descanso
Duración recomendada del bloque y semanas de descanso antes de repetir.
Sinergias e incompatibilidades
Qué combina bien y qué nunca debe coincidir en el mismo mes.
Contraindicaciones
Banderas del historial de salud que excluyen el compuesto automáticamente.
